Sabastian Saweが世界記録 1 時間 59 分 30 秒を達成した背景には、毎日の徹底的なデータ計測 がありました。

彼が毎日計測していたもの：

✅ HRV（心拍変動）
✅ 心拍数
✅ 睡眠時間・質
✅ 体温
✅ 疲労度
✅ トレーニング強度
✅ 栄養摂取量

なぜか？

「自分の体と脳の状態を数値化することで、初めてパフォーマンスを最適化できる」

からです。

経営層が「計測」しないという致命的な誤り

一方、多くの経営層は何を計測しているか？

売上：毎日計測 ✅
顧客数：毎日計測 ✅
プロジェクト進捗：毎日計測 ✅

しかし、自分自身の判断力？
睡眠の質？
疲労度？

まったく計測していない ❌

これは致命的です。